Traurigkeit, Niedergeschlagenheit und wenig Zuversicht Es gibt sie, diese Tage oder Phasen, wenn einfach alles Scheiße ist. Wenn du Erfahrung mit Depressionen gemacht hast, wirst du diese Phasen besonders gut… Weiterlesen
Kategorie: Allgemein
Alle Artikel vom Blog – zum stöbern und genießen. Wenn du gerade Zeit hast, für lange Wochenenden, verregnete Tage vor dem Kamin oder gemütliche Stunden auf der Terrasse. Mach es dir bequem und pick dir heraus, was momentan gerade für dich passt.
Warum du eine Anti Depressions Notfall Box brauchst
Meine Anti-Depri-Notfall-Box Sie werden oft übersehen. Die Anzeichen. Sie schleichen sich langsam an, gut getarnt und mir scheint es, auf einmal ist sie dann plötzlich da: die Depression oder eine… Weiterlesen
Warum es nicht immer eine Morgenroutine sein muss
In jedem Magazin, auf jedem Blog, jeder Internetseite, auf Instagram und Facebook, im Fernsehen und Podcasts: überall wird sie gepriesen, die Morgenroutine. Ich selber hatte auch jahrelang eine. Eine recht… Weiterlesen
Spicy and Fresh – Diffuser Blend
Spicy and fresh ist genau das richtige für die Übergangszeit in den Herbst, wenn die Luft irgendwie noch nach Sommer und der letzten Mahd riecht, aber trotzdem schon kühl und… Weiterlesen
Fall Breeze – Diffuser Blend
Diffuser Blend „Fall Breeze“ Noch ein super Duft für den Herbst. Ganz ohne Hintergedanken ist er ein kuscheliger, wohliger Duft für kalte Herbstabende, die schön langsam in Richtung Advent wandern:… Weiterlesen